Kuinka hoitaa allergisia kasvo-oireita silmillesi ja ihollesi — 2023

Valokuvaaja Rochelle Brock. Olkaamme todellisia: 'Kevätallergiat' eivät lopu kevään päättyessä. Kun kesä on kiertänyt, jotkut meistä aivastavat jatkuvasti ja taistelevat halusta hieroa kutisevia, verenvuotoisia silmiämme. Tämä todellisuus on jotain, jota karkeasti 50 miljoonaa allergiaa sairastavaa Pelkästään Yhdysvalloissa tiedämme aivan liian hyvin. Jotkut heistä ovat myös huomanneet, että sen lisäksi, että hänestä tulee joku, jonka pitäisi todennäköisesti alkaa ostaa Kleenex-tukkumyyntiä, allergiat voivat vaikuttaa dramaattisesti ihoosi. Allergiakasvojen määrittelevä piirre on turvotus (ajattele: turvotus, johon heräät, kun yöllä olet juonut liikaa punaviiniä), johon liittyy nenä, joka on loputtomassa hankaus tilassa. Se ei ole ihanteellinen - ja valitettavasti sillä on mahdollisuus pahentua. 'Siitepöly voi matkustaa jopa 50 mailia', sanoo allergisti Tania Elliott, MD , ennaltaehkäisevän terveysyhtiön EHE: n päälääkäri. 'Nyt ilmaston lämpenemisen myötä näemme' erittäin siitepölyä ', joka on paljon vilkkaampaa - eli se kulkee vielä pidemmälle.'Mainos

Päivän lahja

Alexandra suosittelee:Mejuri Honey kaulakoru65,00 dollariaOstaa Koska ihosi on ensimmäinen puolustuslinja ympäristövahinkoja vastaan, se on hyvin valppaana kauden aikana, joten todennäköisemmin saat ihottumaa tai ärsytystä tuotteista tai ainesosista, jotka eivät yleensä aiheuta reaktiota. 'Näiden paikallisten reaktioiden lisäksi ihmiset saavat myös systeemisiä reaktioita, joissa immuunijärjestelmäsi reagoi tuottamaan monia tulehdustekijöitä, jotka saavat ihosolusi reagoimaan', kertoo tohtori Robb Akridge. Tämä ei tarkoita sitä, että sinulle on tarkoitettu kuukausia kutisevaa ihoa ja turvotettuja silmiä: Muutamien näiden lääkärin suosittelemien, allergikoille hyväksymien strategioiden hyväksyminen on hyvä alku. Mitä enemmän tiedät, sitä nopeammin voit säästää itsesi kielteisiltä vaikutuksilta.

Tummat kehät

Kun kausiluonteiset allergiat tulevat, silmien alle tulee todennäköisesti turvotusta. 'Allergiat laukaisevat syöttösolut, jotka vapauttavat histamiinia - syyllistä kaiken kutinan takana - joka aiheuttaa verisuonten turpoamisen', dermatologi sanoo Michelle Henry, MD . 'Nämä jumittuneet astiat aiheuttavat turvotusta ja tummia ympyröitä.' Estä se ottamalla over-the-counter-antihistamiini (lue tietysti etiketti ja turvallisuustiedot ennen kuin teet, ja ota aina yhteyttä lääkäriisi, jos sinulla on kysyttävää), tai pudota kofeiinia sisältäviä silmägeelejä silmiesi alle tulehduksen vähentämiseksi. Sitten nuku ylimääräisellä tyynyllä yöllä, jotta veri ei pääse silmiesi ympärille.

Ihottumat

Yleisin ulkoinen reaktio johtua allergioista: kosketusihottuma, joka ilmenee punaisina, kutisevina, hilseilevinä ihottumina, kun tuote joutuu kosketuksiin ihon kanssa. Paras panoksesi? 'Vältä hiuslakkaa, joka voi tehdä hiuksistasi tahmea siitepölylle', tohtori Elliott sanoo. Vältä myös hajusteita ja eteerisiä öljyjä ja anna ihosi levätä kemiallisista kuorimisaineista tai muista voimakkaista, herkistävistä hapoista.MainosHaluat myös tavoittaa rauhoittavia kosteusvoiteita. 'Ne ovat vähemmän reaktiivisia ihosi kanssa ja muodostavat esteen ihosi ja siitepölyn ja muiden ympäristöelementtien välille', Dr.Robb sanoo. Ihotautilääkäri Shari Marchbein, MD , sanoo etsivän kosteuttavia ainesosia kuten glyseriiniä, keramidia ja hyaluronihappoa (hän ​​suosittelee CeraVe kosteusvoide ). Ota yhteyttä ihotautilääkäriisi, jos ilmenee reaktio - saatat tarvita reseptilääkettä.

Punainen, tulehtunut nenä

Kun olet puhaltanut nenääsi liian monta kertaa, löydät välittömän helpotuksen okklusiivisilta kosteusvoiteilta, jotka muodostavat kalvon iholle pitämään siitepölyä ja allergeeneja poissa. Aquaphorin parantava voide on ajan testattu tapa, ja tohtori Marchbein sanoo, että voit käyttää myös vaseliinia tai Vanicreamia. Voit vähentää punoitusta yrittämällä käyttää vihreää sävyä tai pohjustusainetta korjattavilla alueilla ennen kuin levität meikkiäsi. NYX Professional Meikkistudio Perfume Primer13,00 dollaria OSTAA Aquaphorin parantava voide18,99 £15,90 puntaa OSTAA Vanicream kosteuttava voide17,59 dollaria OSTAA Suosittelemme myös: ilmanpuhdistimia. 'Ne ovat hyödyllisiä ilmassa suspendoituneille allergeeneille, kuten siitepöly ja lemmikkieläinten hilse', sanoo tohtori Elliott ja lisää, että sinun on pidettävä mielessä, että ne eivät toimi yhtä hyvin pölypunkkiallergioissa.

Turvotetut kasvot

Turvotetut kasvot ovat liian todellinen. Riippumatta siitä johtuuko sinuspaine tai ilmassa olevat allergeenit, haluat puuttua tulehdukseen etupäässä. Ensinnäkin haluat jäähdyttää ihoa ja saada soihdut hallintaan mahdollisimman pian. Voit tehdä DIY-kylmäpuristimen tai tavoittaa tuotteita, joissa on punoitusta vähentäviä ainesosia, kuten aloe veraa tai kaurauutteita.Mainos`` Kehotan potilaani välttämään tulehduksellisia ruokia '', sanoo Jeanine Downie, MD, perustaja Kuvan dermatologia Montclairissa, New Jerseyssä. `` Se ei tarkoita soijaa tai pähkinöitä - Paleo-ruokavalio voi olla hyödyllinen ruusufinnin rauhoittamisessa. '

Verestävät silmät

Vaikka punaiset silmät näyttävät väistämättömiltä allergiakauden aikana, on olemassa tapoja hallita niitä tehokkaasti. 'Uskokaa tai älkää, steroidiset nenäsumutteet ovat yhtä tehokkaita silmäoireille kuin silmätipat', sanoo tohtori Elliott. Vältä punasilmäisyyttä hoitavia silmätippoja - ne sisältävät verisuonia supistavia verisuonia supistavia aineita. Kehosi voi tottua niihin niin säännöllisesti, että sinä saatat palauttaa punaiset silmät, kun lopetat sen käytön. Paras veto on antihistamiiniset silmätipat ja suolaliuosta sisältävät silmätipat. Mutta älä aliarvioi ennaltaehkäisyn voimaa. Käytä aurinkolaseja suojaamaan silmiäsi siitepölyltä, huuhtele silmäluomen alue varovasti vauvan shampoolla ollessasi ulkona, jotta allergeenit eivät tarttuisi, ja käytä vedenpitävää ripsiväriäsi kovalla ja ylpeällä. Päivän lopussa etukäteen suunnitteleminen on ainoa asia, joka estää meikkiäsi käymästä à la Hannah Brownin aikana että Kandidaatin ensi-ilta. Janedarin: ssä olemme täällä auttaaksemme sinua navigoimaan tässä ylivoimaisessa tavaramaailmassa. Toimitusryhmä valitsee ja kuratoi kaikki markkinamme valinnat. Jos ostat jotain, johon linkitämme sivustoltamme, Janedarin voi ansaita palkkioita.