Chrissy Teigen saa todellista tietoa masennuksesta, imetyksestä ja kaavan häpeästä — 2024

JEAN-BAPTISTE LACROIX/AFP Getty Imagesin kautta. Sunnuntaina Chrissy Teigen kertoi rehellisesti imetysmatkastaan. Jonkin sisällä Twitter -ketju jonka tavoitteena oli paine, joka usein kohdistuu uusiin vanhempiin, jotka kamppailevat imetyksen kanssa, hän kirjoitti: Ok, minä sanon jotain ja te kaikki varmasti teette siitä asian, mutta tässä on: normalisoi kaava. Kahden lapsen äiti kirjoitti: 'Normalisoi imetys on niin valtava, ihana asia. Mutta tunsin ehdottomasti paljon enemmän häpeää joutua käyttämään kaavaa, koska masennuksesta ei tullut maitoa. Hän lisäsi: 'Ihmisillä on sijaissijoittajia, ihmisillä on vaikeuksia imettää, ja uutena huolestuneena äitinä kuulet vain kuinka' rinta on paras '...' Imetyksen normalisointi 'on hienoa. 'Normalisoi kaava' on myös hieno!Mainos

Imetyksestä on osoittautunut hyötyä, ja American College of Obstetricians and Gynecologists suosittelee yksinomaista imetystä kuuden ensimmäisen kuukauden ajan lapsen elämästä, jos mahdollista. Mutta kuten Teigen huomauttaa, kaikki vanhemmat eivät kykene tai halua imettää niin pitkään tai ollenkaan - ja imetyksen edistäminen voi ylittää rajan häpeäviksi tai leimaaviksi vanhemmiksi, jotka haluavat käyttää kaavan ruokkiakseen vauvansa. On monia syitä, joiden vuoksi vanhempi ei välttämättä pysty imettämään, maitoon liittyvistä ongelmista siihen, että hän käyttää lääkettä, joka ei ole yhteensopiva imetyksen kanssa. Kuten Teigen huomauttaa, masennus voi vaikeuttaa imettämistä , myös. Asiantuntijat eivät vieläkään voi sanoa varmasti, häiritseekö masennus itsessään ihmisen kykyä imettää vai ovatko imetysvaikeudet ensin ja edistävät masennusta. Terveydenhuollon tutkimuksen ja laadun virasto . Heather Bartos, MD, IBCLC, perustaja ME Spot -liike sanoo, että on mahdollista, että samat hormonitasapainot, jotka edistävät synnytyksen jälkeistä masennusta, häiritsevät rintamaidon saantia. 'Synnytyksen jälkeen äidin estrogeeni, progesteroni, prolaktiini, kilpirauhanen ja kortisoli muuttuvat dramaattisesti, kun hänen kehonsa sopeutuu raskaudesta synnytyksen jälkeiseen aikaan', hän selittää. `` Näillä hormoneilla on suora vaikutus sekä aivokemikaaleihin, jotka ovat vastuussa emotionaalisesta hyvinvoinnista, mutta myös maidontuotannosta. '' Vastasyntyneen hoito on uskomattoman vaikeaa, ja uudet vanhemmat huomaavat usein olevansa univaikeuksia, kuivumista ja stressaantuneita. Korkea stressitaso voi johtaa korkeisiin kortisolihormonitasoihin, jotka voivat myös häiritä maidontuotantoa, tohtori Bartos lisää. Ja rintaruokinta voi pahentaa uuden vanhemmuuden paineita.Mainos

ok, sanon jotain ja te kaikki varmasti aiotte tehdä siitä jotain, mutta tässä on: normalisoi kaava.





- chrissy teigen (@chrissyteigen) 29. marraskuuta 2020
Teigen muistelee ketjussaan, että imetys ahdistus otti hänet. Muistan pumppaavani ASS OFF, korkeimman tilan, niin usein, koska en uskonut, että maito tulee heidän suuhunsa, jos imettäisin, hän kirjoitti. Se sai minut hulluksi siihen pisteeseen, että sain vain unssin. Unssi! Hän kuvailee olonsa jännittyneeksi ja masentuneeksi. Sen stressi yhdistettynä syyllisyyteen siitä, ettet voi tehdä luonnon luonnollisinta asiaa omalle lapsellesi, on liikaa, hän lisäsi. En tiedä miksi tämä on minun ristiretkeni nyt. Muistan vain tunteeni surun ja haluan sinun tietävän, että teet sen oikein, jos vauvaa ruokitaan, äiti. The Himoja kirjoittaja on ollut vilpitön aiemmin äitiydestä ja synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. Jaettu viime kuussa henkilökohtainen essee jossa hän jakoi sydäntäsärkeviä yksityiskohtia raskauden menetyksestä kolmannen lapsensa Jackin kanssa. Vastaukset Teigenin äskettäisiin twiitteihin osoittavat edelleen, kuinka haitallista paine imetykselle voi olla. Yksi Twitter -käyttäjä vastasi Teigenin viestiketjuun: Toivon, että olisin lukenut tämän vuosi sitten. Ajoin itseni syvään masennukseen, kun en voinut imettää vauvaani, he kirjoittivat.

sen stressi yhdistettynä syyllisyyteen siitä, ettet voi tehdä luonnon luonnollisinta asiaa omalle lapsellesi, on liikaa. En tiedä miksi tämä on minun ristiretkeni nyt. Muistan vain tunteeni surun ja haluan sinun tietävän, että teet sen oikein, jos vauvaa ruokitaan, äiti.



- chrissy teigen (@chrissyteigen) 29. marraskuuta 2020
Toinen käyttäjä jakoi: Tällä hetkellä käyn tämän läpi. Tänä aamuna kello 4 aamulla olin kiinnitetty pumppuun 30 minuutiksi ja sain 1 unssin kollektiivin. 'Rinta on paras' -mantra on 'työnnetty siihen pisteeseen, että nainen kokee epäonnistuneensa, jos hän ei halua imettää, mikä on hänen valintansa', tohtori Bartos sanoo. 'Tiedämme, että imetys on hyväksi vauvojen immuunijärjestelmälle ja se on myös kustannustehokasta - mutta naisiin kohdistuva paine imettää voi aiheuttaa ylimääräistä stressiä ja ahdistusta, mikä rajoittaa tarjontaa edelleen', tohtori Bartos lisää. 'Ja paine tehdä niin koko vuoden ajan? Tai enemmän? Tämä on paljon naisille, jotka palaavat uralle ja joutuvat käyttämään aikaa pumppaamiseen koko päivän ajan. Sinun tulee ruokkia vauvaasi tietyllä tavalla ei olla kunniamerkki tai tapa halveksua muita äitejä. ' Päivän päätteeksi tärkeintä on, että vauvaa rakastetaan ja häntä ruokitaan - kuitenkin niin tapahtuu. Jos sinulla on vaikeuksia mielenterveytesi kanssa, apua on saatavilla. Ottaa yhteyttä Mieli numerosta 0300 123 3393 tai tekstiviestillä 86463. Jos tarvitset kiireellistä apua, soita numeroon Samarialaiset
ZX-GROD
numeroon 116123 .